睡眠中の夢は、本当に記憶の整理なんだろうか？ 時代が変わり、世界が変化し続けても、人は食べることと同様に”睡眠”がないと生きていけません。睡眠中、人は「沈黙」しています。その沈黙を、意図的に作っているのが「瞑想」です。 瞑想と睡眠の違いは、沈…
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