”何となくやる気がでない”ネガティブな感情は急に訪れます。 今まで楽しかったことが、楽しくなくなったり、苦痛になったりもします。そんな自分の顔を鏡で見ると、表情が曇り浮腫んで見え、さらに落ち込む。思うような結果が出なくて、ポツンとひとり取り残…
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